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imgrc0156792301.jpg。Amazon.co.jp: AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素。AORTD ウォーキングマシン クロストレーナー 家庭用 2年保証 有。AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動一度組み立てていますがほぼ未使用なので綺麗かと思います。付属品写真掲載物が全てとなります基本的には揃っているのではないかと思います。この商品について■本体寸法:(L×W×H) 156×47×80㎝ ■梱包寸法:83×49×31㎝.最大使用者重量:200㎏.重量：約28kg.メーター機能：時間、速度、距離、カロリー、心拍数クロストレーナーとは、クロスカントリーのような動きで有酸素運動ができるトレーニングマシン。スポーツジムはもちろん、家庭用のクロストレーナーマシンも販売されているので、自宅で簡単に有酸素運動をしたい方にも多く利用されています。スキーで雪原を歩いたり滑ったりするクロスカントリーのように、足と腕を同時に動かしてトレーニングでき、上半身と下半身のどちらも鍛えられると注目されています。さまざまなフィットネスマシンの中でも効率良くエネルギーを消費できるので、ダイエット目的でトレーニングする人にもおすすめですよ。クロストレーナーはダイエット目的で取り組む人も多く、トレーニングによってどのくらいカロリーが消費されるのか知りたい人もいますよね。実際のところ、クロストレーナーは1時間トレーニングするとおよそ500kcalを消費でき、ランニングや水泳、踏み台昇降、縄跳びなどと比較しても効率の良い運動になります。ウォーキング：200～300kcal／h，ンニング：480kcal／h，水泳：700～900kcal／h，踏み台昇降：150kcal／h，縄跳び：560kcal／h【適用の場所、適用者】：テレビを見ながら、音楽を聴きながら、暑い、寒い、雨降リなど天候に左右されず、家の中で気軽に、楽しくトレー二ング! 老若男女可。例えば家庭の客間、寝室、事務室などです。。楽天市場】有酸素運動 クロストレーナー 運動マシン 負荷調整。あーさん専用 PROVERBELL ダンベルセット 83kg。ダンベルセット 1kg〜10kgダンベルラック発送不可。GOLD'S GYM ゴールドジム ベルト 本革 レザー プロレザーベルト。【新品未開封】PERFORM BETTER SUPERBAND　３点セット。■1点限り■ラバー バーベルプレート計30kgセット(15kg×2枚) 50mm。LYFT/リフト 2ラインワイドトラックパンツブルー　Lサイズ。ニースリーブ Inzer ErgoPro KONA 2XL(3X)。【正規販売品】GLFIT-X-エルボースリーブ(L)｜最新型肘サポーター。50mm 180cm バーベル ベンチプレス ホームジム 送料無料