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Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set。Les Mills Body Pump | eBay Australia。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。【試着のみ】A7 シングレット 【レディースM】。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【グローブおまけ】GOLD'S GYM レザーパワーベルト Lサイズ。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。8mm厚ゴムマット×6枚。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。LYFT 水着 Sサイズ グラデーション。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。ONI 10kg バンパープレート 2枚セット。バーベルは、付属していません。スタジオ・プログラム「BODY PUMP（ボディパンプ）」のご紹介。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。ONI 1ピンベルト　M サイズ 84~114cm。DUMBBELL 可変式ダンベル 片方40kg 置台付②。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。①可変式ダンベル 40.8kg。DUMBBELL 可変式ダンベル片方 40kg 置台付①。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。MTG SixPad シックスパッド アブズベルト S/M/L。BOWFLEX 調整可能ダンベル セット①。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。DANNO ダンノ　淡野製作所　１６kg　鉄アレイ　1本　②。ELEIKO トレーニング・パワーベルト　XS。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。P.L.College POWER BELT パワーベルト Sサイズ。レスミルズ　don oliver ドンオリバー　バーベルセット。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD